
第 1 章選路線與天數
- 第一次走,選哪一條路?第一次走,多數人最適合法國之路。有 5 週就從 Saint-Jean-Pied-de-Port 走全程,2~3 週從 León 或 Porto 出發,只有 1 週就從 Sarria、Tui 或 Ferrol 走最後 100 多公里。
- 一天走多少公里?行程怎麼分段多數人一天走 20~25 公里,大約 5~7 小時。前三四天少走一點,每 7~10 天休息一天;每段的終點要有住宿,也要把當天的爬升算進去。
- 幾月走比較好?天氣、人潮和冬季封閉路段5、6、9、10 月最推薦:天氣穩、人沒有夏天多。7、8 月最熱也最擠;12 到 2 月人最少,但白天短、多雨,有些庇護所休息,法國之路第一天的拿破崙路線也會封閉。

第 2 章證件與規則

第 3 章住宿與每天的節奏
- 庇護所怎麼運作?公立、教區、私立,要不要預約庇護所(albergue)是給朝聖者住的多人房,分公立、教區或協會、私立三種。公立便宜、先到先住、通常只能住一晚;私立大多能預約、設備較多。淡季到了再找,7、8 月和 Sarria 之後最好先訂。
- 行李寄送:不想每天背全部家當怎麼辦行李運送服務會把背包從今天的住宿送到下一站,每件每段大約 6~7 歐元起。這篇比較 Correos、Jacotrans、Caminofácil、Pilbeo、Tuitrans 五家的路線、價格和重量上限;Correos 冬天只剩 Sarria 和 Tui 兩段。
- 打包清單:越輕越好加利西亞官方建議背包不要超過 10 公斤,很多人會以體重的一成為目標。鞋子一定要穿習慣,其他東西大多在路上買得到。以下是 4~10 月出發的基本清單。
- 照顧好你的腳:水泡怎麼預防、怎麼處理水泡大多來自摩擦和潮濕。穿合腳、穿習慣的鞋,配吸濕排汗的襪子,一覺得哪裡發熱就停下來處理。真的起了水泡,保持清潔、用敷料蓋住,不要自己弄破;有感染跡象就找醫療協助。

第 4 章用 CaminoGO 走
- 離線地圖:沒有訊號也看得到路出發前趁有 Wi-Fi,把行程沿線的地圖下載到手機。下載之後,在山區沒有訊號也看得到路線、城鎮、住宿和地標,以及每天的高度資料;走路紀錄也會照常進行。
- 排行程,以及走到一半想改計畫選好路線、起點和終點,再選每天的步調,CaminoGO 會排出每天停留的城鎮;之後可以換停靠城鎮、加休息日、選住宿。出發以後要改計畫,先結束當天的紀錄再修改;要回家就暫停行程,之後再接續。
- 走路紀錄與印章蒐集冊開始記錄之後,CaminoGO 會自動累計每天的距離,到了住宿按結束就完成當天的紀錄;想省電可以改成只記距離。紙本朝聖護照上的章,可以拍下來收進「印章蒐集冊」,但它只是紀念,不能拿來申請 Compostela。
